虫歯になりやすい季節 ホームケアで乗り越えましょう♩
残暑お見舞い申し上げます🌻
「夏休みのお子様がいる方へ」
暑い日々が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?✨
夏は、ジュースやアイスなど冷たくて美味しいものを食べる機会が多くなりますよね。
美味しい物を食べたり飲んだりすることも一つの楽しみです😆
部活や運動等で汗をかいた時など、スポーツドリンクを飲む機会も増えるかと思います。
熱中症対策においても、水分摂取がとても大切な季節です。
ただ、知らぬ間についついジュースなど飲み過ぎてしまう事も…。
この季節美味しいジュースやアイスには、たくさんの糖分が含まれているので、お口の中は虫歯になりやすい環境が整ってしまいます😢
夏は虫歯のリスクが高い季節とも言えるんですよ✋
また、清涼飲料水やスポーツドリンクの取り過ぎにより酸蝕症(飲み物等の酸により直接的に歯のエナメル質が溶ける症状)を引き起こす恐れもあります💦
※飲料水に含まれている糖分量はこちら☟
角砂糖の個数で表すと… こんなに含まれているんですね😲❗️
- 炭酸飲料500ml 角砂糖 10〜16個分
- スポーツドリンク500ml 12〜15個分
- 果汁100%ジュース500ml 12〜15個分
- 缶コーヒー190ml 1〜3個分
虫歯になりやすい季節なので、いつも以上にご自宅でのホームケアを気をつけていきましょう✨
⭐酸蝕症や虫歯にならない為には!
- 原因となる物の摂取量を減らす
- 規則正しい生活をする
- おやつ、ジュースはだらだら食を避ける
- 栄養バランスを整える
飲食後にすぐに歯磨きが出来ない場合は、水やお茶を飲んだりうがいを心がけましょう😃
ぜひ、この夏はお子様に合ったケアグッズを取り入れてみませんか?🐬✨
当院のおすすめケアグッズ1
○ 歯や歯茎だけでなく、体のことも考えて作られた歯磨剤
※天然由来成分100%
B+キッズ オレンジ風味🍊
歯の白さを維持でき、虫歯予防・口臭予防などの様々な嬉しい効果を期待することができますよ😊
→もちろん、大人やご高齢の方も安心してお使いいただけます!
当院のおすすめケアグッズ2
○キシリトールガム・グミ
(100% 天然甘味料)
→歯磨き後、夜寝る前に食べると虫歯予防に効果的です!
いつものお菓子と置き換えて虫歯予防してみませんか?🌟
キシリトール100%に限り歯磨き後に食べても虫歯は作られません!!
当院では唾液の検査で、お子様のお口の状態を知るところからお口のケアを始めることもできますよ👍
短時間で簡単な検査です♩
お子様のお口でお悩みの事がありましたら、ぜひご相談ください。
お子様に合った治療方法やホームケアグッズをご提案させて頂きたいと思います☺